Как с возрастом ухаживать за полостью рта, рассказывает врач-стоматолог Алла Ганисевская

Как с возрастом ухаживать за полостью рта, рассказывает врач-стоматолог Алла Ганисевская

С возрастом риск стоматологических проблем значительно возрастает. Это связано с физиологическими изменениями: эмаль становится более хрупкой, десны рецессируют, обнажая чувствительные корни, а выработка слюны часто снижается из-за приема лекарств. Кроме того, многие пожилые люди сталкиваются с ограничениями мелкой моторики, что затрудняет ежедневную гигиену. Однако регулярный уход и внимание к изменениям во рту позволяют сохранить здоровье зубов и качество жизни на долгие годы.

–  Пожилым людям рекомендуется чистить зубы мягкой щеткой с фтористой пастой дважды в день: утром и перед сном. Если из-за артрита или слабости держать обычную щетку неудобно, стоит попробовать электрическую – она часто дает лучший результат при меньших усилиях. Для очистки промежутков между зубами, где скапливается налет, используйте зубную нить, специальные ершики или зубочистки с держателем.

Важно уделять внимание и съемным протезам. Их необходимо чистить ежедневно специальной пастой или мягким мылом, а на ночь обязательно снимать, чтобы ткани полости рта отдыхали. Если протез натирает или изменил посадку, не стоит терпеть – это может привести к повреждениям слизистой, которые легко инфицируются.

Даже при отсутствии жалоб пожилым людям необходимо посещать стоматолога для профилактических осмотров. Частота визитов индивидуальна, но обычно рекомендуется проходить осмотр и профессиональную чистку раз в 6 месяцев. Это позволяет вовремя заметить начинающийся кариес, заболевания десен и даже предраковые изменения слизистой, риск которых повышается после 60 лет.

Отдельного внимания требует здоровье десен. Кровоточивость при чистке, покраснение или отек – повод обратиться к врачу, не дожидаясь планового визита. Заболевания пародонта связаны с риском сердечно-сосудистых осложнений и диабета, поэтому их лечение важно для общего здоровья.

Служба информации газеты "Праца"

Фото из архива "Працы"

Интересные и актуальные новости Зельвенского района в наших Telegram-канале, MAX.  Подписывайтесь по ссылке!