Правила поведения при сильной жаре от МЧС

Правила поведения при сильной жаре от МЧС

Жара – состояние атмосферы, характеризующееся длительным периодом горячего и сильно нагретого солнечными лучами воздуха. В метеорологии – это повышение температуры воздуха до +35°C и выше, либо аномальное превышение климатической нормы для конкретного региона на 10°C и более. 

Опасность заключается в тепловом перегревании. Тепловое критическое состояние способно привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности. Симптомами являются: покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда, а в дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания. 

Рекомендации для населения при жаре: 

• в период с 12-00 до 16-00 старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами. Носите головные уборы, используйте зонты, выбирайте лёгкую одежду из натуральных материалов и обязательно наносите солнцезащитный крем. 
• пейте больше жидкости – вода, зелёный чай, квас отлично подойдут, а вот от алкоголя в жару стоит отказаться. 
• постарайтесь сократить поездки на автомобиле. Если это невозможно — соблюдайте предельную осторожность за рулем и ни в коем случае не оставляйте детей в машине. 
• если планируете отдых у воды – купайтесь только в специально оборудованных местах. На таких пляжах дежурят спасатели. Самостоятельное купание в неизвестных или запрещённых местах может привести к трагическим последствиям. 
• дети всегда должны быть под присмотром взрослых! Даже в мелкой воде ребенок может потерять равновесие и оказаться в опасности всего за несколько секунд. Нарукавники, жилеты и спасательные круги – полезные помощники, но они не заменят чуткое родительское внимание. 
• празумно и не заплывайте за буйки! Буйки – это граница безопасности. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые опасности. Даже хорошему пловцу внезапная усталость или изменение погоды могут не оставить времени для возвращения. 
• шашлыки и костры – только в специально предназначенных местах. Убедитесь, что мангал расположен безопасно, и не оставляйте огонь без присмотра. 
•  собираетесь в лес? Проверьте наличие действующих ограничений на посещение лесов в вашем районе через интерактивную карту МЧС.

Зельвенский РОЧС 

Интересные и актуальные новости Зельвенского района в наших Telegram-канале, MAX. Подписывайтесь по ссылке!