Учащиеся гимназии совершенствуют навыки в зимних видах спорта

Зима, наступающая на 3-5 недель позже календарного срока, резкая смена температур и непостоянство снежного покрова лишают нас лыжных походов, катания на санках и коньках в том объеме, в котором нам хотелось бы. Но, чем меньше длится зима, тем ценнее зимний отдых.

Как только появляются морозы и снежные сугробы, учащиеся гимназии спешат усовершенствовать навыки в зимних видах спорта. В учреждении для этого созданы все условия. Вовсе необязательно покупать спортивный инвентарь. Лыжи, коньки, клюшки и шайбы можно взять напрокат. А если вы или ваш ребенок в этом деле новички, гимназия предлагает услуги тренера – так обучение пойдет быстрее и безопаснее.

Для детей зимние виды спорта являются важной необходимостью – занятия  на свежем воздухе зимой оздоравливают детей, запускают защитные функции детского организма, улучшают сопротивляемость болезням.

Но многие родители опасаются воздействия минусовых температур на организм ребенка. К тому же катание на санках, лыжах, коньках и особенно на тюбингах сопряжено с риском. Чтобы обезопасить ребенка, необходимо следовать нескольким правилам. Самый важный фактор – это тепло. Плотные носки, шапка, варежки сведут риск обморожения к нулю. Еще одно важное правило, которое должен усвоить каждый ребенок – кататься можно только в специально отведенных местах. Следует избегать замерзших водоемов и любых сомнительных ледяных поверхностей.

Чтобы привлечь ребенка к зимним видам спорта, следует начать с себя. Только личным примером можно привить любовь к спорту. Воспользуйтесь зимней погодой, откройте для себя и для своего ребенка новую активность. Как следствие – хорошее настроение, отсутствие стресса, хороший сон и доверительные отношения в семье.

Ольга ДРАЦЕВИЧ