С позитивом провели День здоровья посетители ЦСОН

С позитивом провели День здоровья посетители ЦСОН

«Быть здоровым – это стильно». Этот слоган сопутствовал посетителям отделения поддержки активного долголетия в условиях дневного пребывания и комплексной поддержки в кризисной ситуации Зельвенского ЦСОН. Мотивацией и дальше формировать здоровые привычки стала увлекательная спортивная программа. 

Очередной День здоровья проверил ресурсы пожилых людей в достижении поставленных целей, продемонстрировал их заряд бодрости и позитива, а самое главное – стал хорошим поводом поднять себе настроение. Индивидуальный подход к заданиям, посильное их выполнение позволил всем без исключения включиться в состязания. Главное условие которых было не столько победа, сколько азарт и улучшение собственного здоровья. Ведь на стадионе собрались люди физически подготовленные: они регулярно занимаются в оздоровительных кружках и клубах, поддерживают физическую форму каждодневными утренними зарядками и йогой. Кроме того, любят скандинавскую ходьбу и танцы.

С понимание того, что пожилой возраст – это прекрасный период жизни, серебряные пенсионеры вышли на старт. Первым этапом, как и положено, стала физкультурная разминка. 

А далее эстафеты, в которых участники двух команд проявляли ловкость, сноровку, быстроту. Дух соперничества присутствовал в конкурсах «Кольцеброс», «Перекати обруч», «Передай мяч». Задор сопутствовал тем, кто хотел побыстрее дойти до финиша в интересных играх со спортивным снаряжением. С веселым настроением участники подбадривали друг друга и искренне радовались победам. А победила, конечно же, дружба!

Чтобы придать красочность мероприятию, работники отделения предложили завершить День здоровья любимыми танцевальными номерами. 

– Отличный день, полный активности и улыбок, - отметила активистка отделения Ванда Ковалевич. – Подтвердил нашу позитивную жизненную позицию, поддержку активного и здорового образа жизни. Важно для каждого из нас: теплая дружеская атмосфера, отвлеченность от будничных забот, и, конечно, чувство востребованности и общения. Огромное спасибо организаторам за очередную порцию здоровья, полученного в солнечный день на свежем воздухе! 

Людмила ПОПКО