Проблемы табакокурения

Курящие люди составляют большую часть пациентов онкологических клиник.

Что содержится в сигаретах

Когда сигарета горит, она высвобождает опасный коктейль из более чем 5000 различных химических веществ, многие из них являются ядовитыми, более 70 могут вызывать рак.

И не только курильщики подвергаются воздействию этих химических веществ. Люди, которые просто вдыхают дым от чужой сигареты, также подвержены риску.

Факторы риска

Раком легкого особенно рискуют заболеть люди, выкуривающие более одной пачки сигарет в день; болеющие обструктивным бронхитом или ранее перенесшие туберкулез легких, после которого остались рубцы; люди с генетической предрасположенностью (кровные родственники болели раком любого органа).

Кроме того, у людей, которые курят табак, чаще отмечается снижение внимания и памяти, зрения, работоспособности, развивается импотенция и бесплодие, ухудшается внешний вид, у детей имеется задержка роста и полового развития.

Курящего человека можно легко узнать по несмываемому желтому налету на зубах, нездоровому цвету кожи, глухому, хриплому голосу. Курильщики всегда выглядят старше некурящих сверстников.

Какие виды рака можно назвать самыми «табакозависимыми»?

У курящих людей риск заболеть раком полости рта в 18 раз выше, чем у некурящих, раком легкого – в 17 раз, опухолью гортани в – 11. Заболевания мочевого пузыря и поджелудочной железы в 2 раза чаще возникают у курящих, чем у некурящих. Опухоли головного мозга и рак шейки матки у приверженцев этой пагубной привычки тоже наблюдаются чаще. Смертность от рака легкого среди курильщиков в 20 раз выше, чем среди некурящих. И если бы это была мгновенная смерть, а так человек в течение долгих месяцев в мучении медленно угасает…

Пассивное курение

Существует ли взаимосвязь между развитием рака и пассивным курением?

Да, и это доказано. Например, жены, живущие с курящими мужьями, заболевают раком легкого вдвое чаще тех, чьи супруги не курят. Активные курильщики лишь отчасти вдыхают дым сигарет, пропущенный через фильтр, а пассивные вынуждены дышать «чистым» табачным дымом.

Негативное влияние возникает не только тогда, когда некурящий человек вдыхает табачный дым. Исследования показали, что если мужчина через час после выкуренной сигареты общается с ребенком, то в моче малыша выявляется никотин, бенз(а)пирен и другие канцерогенные вещества, То есть ребенок дышит «дымом», который выдыхает его отец.

Но если не курить в помещении или курить «в форточку», хорошенько проветривать комнату, то какой может быть вред для некурящих? Когда человек курит, стоя у открытой форточки, ему кажется, что дым выходит наружу. На самом деле он вместе со свежим воздухом попадает в комнату. Так же, как прокуренный воздух с лестничной площадки – в квартиры. А чтобы полностью избавиться от табачного дыма, даже после одной выкуренной сигареты, необходимо проветривать помещение (открыв окна и
двери) в течение 36 часов.

Плюсы отказа от курения

Многие курильщики «со стажем» не видят смысла отказываться от этой привычки, ведь за долгие годы она уже успела оставить в их организме свои «следы». К тому же очень распространено мнение, что отказ от сигареты может нанести организму даже больший вред, чем само курение.

После отказа от курения снижается риск развития различных заболеваний. Правда, постепенно. У того, кто курил три года, а потом бросил, риск рака легкого только через пять лет станет таким же, как у того, кто не курил никогда. Риск рака гортани снижается до уровня некурящих лишь через десять лет.

Другие аргументы в пользу отказа от курения – улучшается дыхание, нормализуется пульс, артериальное давление, улучшается внешний вид, человек начинает чувствовать вкус пищи, и все его физические показатели здоровья становятся лучше.

Врач-онколог ЦРБ Александр ИЛЬЯШЕВИЧ

Интересные и актуальные новости Зельвенского района в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!