Купальный сезон открыт

На Зельвенщине 1 июня открыт купальный сезон. Продлится он до 31 августа. Для жителей района подготовлены два специальных места для отдыха – пляж водохранилища и пляж лагеря «Голубая волна». Санитарной службой района проведено обследование зон отдыха с отбором и последующим исследованием проб воды по микробиологическим и санитарно-химическим показателям. В период массового купания такие исследования будут проводиться еженедельно. Информацию о них можно найти на сайте райЦГЭ. Чтобы отдых у воды стал для зельвенцев не только приятным, но и безопасным, напоминаем некоторые правила: — запрещается купаться в водоемах, которые не имеют оборудованных пляжей; -принимать водные процедуры лучше в первой половине дня или ближе к вечеру. При этом температура воды должна быть не ниже + 17–19 °С. Необходимо также контролировать длительность пребывания в воде, причём начинать надо с минимальной продолжительности – 3–5 минут, постепенно увеличивая время до 20–25 минут. Внимательно следите за «сигналами», подаваемыми организмом.  При первых признаках переохлаждения (озноб, бледность кожных покровов) покиньте воду: оптимально купаться несколько раз по 15–20 минут. После длительного пребывания на солнце резко входить или нырять в воду категорически запрещено, поскольку в этот момент может наступить рефлекторное сокращение мышц, приводящее к остановке дыхания. Ни в коем случае не лезьте в воду в состоянии алкогольного опьянения: вы не сможете адекватно оценивать обстоятельства и контролировать свои действия. Приятного отдыха! Пётр БУТЬКО, главный врач райЦГЭ.