COVID-19: симптомы и рекомендации

Опубликовано: 5 апреля, 2020 г. 296

Из-за ситуации с коронавирусом в стране проходит масштабная кампания по профилактике. Остановить распространение болезни может помочь каждый.

Коронавирусная инфекция характеризуется воспалением дыхательных путей и интоксикацией. Заражение происходит воздушно-капельным и контактно-бытовым путями (при попадании вируса на слизистые оболочки глаз, рта и носа). Основные симптомы: повышение температуры, сухой кашель, насморк, слабость, боли – головные и в горле, жидкий стул.

При симптомах респираторного заболевания необходимо самоизолироваться дома, избегая контактов с членами семьи, вызвать врача. Если вы в течение 14 дней до возникновения симптомов находились за рубежом, срочно поставьте в известность медиков. Не занимайтесь самолечением!

Задать интересующие вопросы можно: по оказанию медицинской помощи – центральной районной больнице, тел. 3-18-43 (круглосуточно); Гродненской областной инфекционной больнице, тел. 8 (0152) 43-52-09 (круглосуточно); по эпидемиологической ситуации и мерах профилактики – районному центру гигиены и эпидемиологии, тел. 7-17-17 (с 8:30 до 17:00); Гродненскому областному центру гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, тел. 8 (0152) 75-57-07 (с 08:30 до 17:00).

Всем жителям района и особенно группе высокого риска (люди старшего и пожилого возраста, с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечнососудистой и иммунной систем, онкобольные) рекомендовано выполнять профилактические меры:

● не выходите из дома и не встречайтесь с людьми без особой надобности (дети могут выходить только с семьей);
● общайтесь дистанционно по мобильной и интернет-связи, отложите контакты с детьми и внуками;
● не ходите в гости и не принимайте у себя друзей и родственников;
● избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии;
● как можно чаще мойте руки водой с мылом (не менее 20 секунд), обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком (гелем, влажными салфетками);
● проветривайте помещение, где находитесь, проводите влажную уборку, протирайте все поверхности (особенно тщательно – дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефоны, пульты управления, предметы, к которым часто прикасаетесь);
● находитесь на расстоянии примерно две длины руки от людей с признаками респираторного заболевания, избегайте тесного контакта;
● используйте маску при возможном контакте с больными;
● не посещайте кружки, спортивные клубы, тренажерные залы даже с минимальным количеством участников (если вы продолжаете спортивные занятия, убедитесь, что численность группы не превышает 5 человек и во время занятий соблюдается расстояние 1,5-2 м между людьми);
● избегайте контакта с вернувшимися из-за границы.

При посещении общественных мест (магазинов, общепита, объектов бытового обслуживания, банковских и почтовых отделений и т.д.) рекомендуется:
● чтобы разграничить поток населения, пожилым людям и инвалидам – пользоваться услугами до 13:00, другим категориям (работающим и детям) – после 13:00;
● соблюдать гигиену рук и респираторный этикет;
● открывать двери с использованием одноразовых салфеток, перчаток;
● обрабатывать спиртосодержащим антисептиком руки при входе и выходе;
● при контакте с торговым оборудованием, инвентарем, товаром использовать одноразовые перчатки, салфетки, полотенца;
● не касаться носа, глаз и рта;
● соблюдать дистанцию друг от друга не менее 1,5-2 м;
● рассчитываться за товары карточкой;
● пользоваться парикмахерскими и другими услугами по предварительной записи.